Istruttore di Attività Motoria per la Terza Età – CORSO ON LINE

Il corso nasce dall’esigenza di offrire competenze specifiche per svolgere e gestire attività motorie con persone appartenenti alla fascia della terza età, ed organizzare sedute di allenamento

 

Durata totale: 20 ore video lezione

Destinatari: Laureati o laureandi in Scienze Motorie, Diplomati Isef, Esperti di attività motoria con riconoscimenti validi a livello federale in seguito ad un colloquio, Medici,Operatori della riabilitazione (Fisiatri, Fisioterapisti, Osteopati, Chinesiologi).

Data del Corso: Le lezioni si svolgeranno la mattina e il pomeriggio di sabato 9-16 Maggio 2020 e la mattina di domenica 10-17 Maggio 2020

Scadenza iscrizioni: 8 Maggio 2020

Corso on Line

Costo del corso: 180€

Docenti: Dott. Sammy Marcantognini (Direttore del Corso), Dott.sa Francesca Petrini, Dott.sa Valentina Torcoletti

La quota comprende: Diploma di Istruttore di attività motoria per età adulta, con Tesserino e Iscrizione all’Albo nazionale ASI per 2 anni.

 

 

PROGRAMMA DEL CORSO

Lezione n.1 (9 maggio) ore 9-12     FRANCESCA PETRINI e VALENTINA TORCOLETTI

_ organizzazione di una lezione

_ aspetti legali. Certificato medico. Promozione attività di educazione al movimento.

 

Lezione n.2 (9 maggio) ore 15.30-18.30          SAMMY MARCANTOGNINI

_ perché fare attività? Salute fisica, psicologica e sociale

_ psicologia del sentire. Tecniche per imparare a conoscersi e sentirsi

 

Lezione n.3 (10 maggio)  ore 8.30- 12.30        VALENTINA TORCOLETTI

l’anziano chi è? Variazioni fisiologiche ed eventuali patologie

quale tipo di attività? Aerobica e contro-resistenza

 

Lezione n. 4 (16 maggio) ore 9-12                 VALENTINA TORCOLETTI

_ utilizzo di strumenti convenzionali. Elastici, cavigliere e pesetti

_ utilizzo di strumenti “non convenzionali”. Palla, bastone, palline

Lezione n.5 (16 maggio)  ore 15.30-18.30      VALENTINA TORCOLETTI

_ proposte di attività aerobica. Step e piccole coreografie

_ attività ludiche ed esercizi di contatto.

Lezione n.6 (17 maggio)  ore 8.30-12.30      VALENTINA TORCOLETTI

_ aspetti ludici e prova finale

 

 

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